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Regulo mis emociones en estos tiempos de confinamiento

Regulo mis emociones en estos tiempos de confinamiento

Al reconocer las emociones, es importante identificar cómo se debe actuar y controlar lo que se siente. Es así como en esta guía se describe cada emoción básica y se dan algunos tips que pueden ayudar en este tiempo de confinamiento.

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