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SDI 2021 - Pedagogía para el reencuentro y gestión emocional

SDI 2021 - Pedagogía para el reencuentro y gestión emocional

A lo largo de este encuentro se trabajó el reconocimiento y gestión de las emociones ¿qué son?, ¿cuál es su importancia?, ¿por qué son necesarias?, y ¿cuál sería el manejo efectivo de dichas emociones?

Asi mismo, se ofrecieron una serie de herramientas y pautas para el cuidado propio y de las personas que nos rodean desde las esferas emocional, física y relacional, y algunos indicadores que nos permitirán identificar dificultades en nuestra salud mental.